木梯管家手機版

木梯管家手機版可以幫助在家中進行高質量的健身訓練，康復治療和身體理療。木梯管家利用智能化的技術，可以根據用戶的身體情況和健康目標，為用戶量身定制個性化的訓練計劃，輕松完成健身服務！

木梯管家app內容介紹

木梯管家是一款以健身教練、運動康復師、物理治療師為主體的智能工具，為會員提供健康檔案、課程內容、運動處方、飲食計劃、運動測試等定制服務，同時是一款集工作數字流程化管理、專業(yè)交流、創(chuàng)作內容于一身的智能系統(tǒng)。

木梯管家最新版亮點

運動醫(yī)學庫

主要內容是“問題是什么”，這些問題跟運動有什么關系，內容如下：

工作庫

提供動作庫、課程庫、運動醫(yī)學庫、運動處方庫。內容如下：動作庫器械訓練、徒手訓練、自由重量、小工具、拉伸、放松、BOSU球藥球等、普拉提、瑜伽。

課程庫主要是提供“解決問題”的內容：包括運動方法（生活問題的運動解決辦法、疾病問題的運動解決辦法）、減脂課、增肌課、普拉提課、瑜伽課、運動康復課、拳擊課、自由鍛煉（此內容是為會員制定自己鍛煉的內容）。

常見問題

（常見運動問題、常見急救方法、會員常見問題解答、常見概念問題）、動作解剖、肌肉神經解剖、骨骼肌肉的問題、神經系統(tǒng)問題、心肺代謝問題、腫瘤疾病問題、其他疾病及并發(fā)癥等。

運動處方庫提供26種運動有效預防的康復運動處方，運動處方詳細內容在學習中心閱讀。

實現功能

包括：上課、制定私教計劃、會員自由鍛煉功能、飲食計劃、制定運動（康復）處方和計劃、各種運動測試工具等，還有基本的SAAS服務功能。

特色描述

1、這里有豐富全面的信息都可以隨時獲取，輕松就可以享受到更多服務。

2、這里的健康信息都是非常的多樣，直接去了解。

3、豐富的工作工具都可以去了解，讓用戶都可以更好去了解掌握。

企業(yè)文化

提供的專業(yè)內容有調查問卷。心肺、力量、柔韌性等體能測試。體態(tài)測試。FMS測試、SFMA、各個關節(jié)的功能測試。疼痛測試、觸診測試、神經測試、關節(jié)內活動測試、反射和皮膚感覺測試、不穩(wěn)定測試、排列測試、脫臼測試、現象測試、步態(tài)測試等其他測試。

主要功能

1.每一次的運動健身成果可以實時的在線進行記錄。

2.軟件能夠提供營購更全面更詳細的線上健身學習平臺。

3.在健身課程觀看的過程里，還可以跟隨健身動作進行運動。

4.可以通過大量的理論知識學習，提升自己的健身技巧和方法！

用戶測評

該工具還能夠監(jiān)測用戶的運動數據，提供實時反饋和指導，幫助用戶更加科學地進行訓練和康復治療，提高訓練效果和減少受傷風險。

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