心情緒日記一款解壓日記app,心情緒日記讓你每天擁有好心情,在心情緒日記釋放自己的情緒,把你的心事都說(shuō)給它聽,緩解焦慮,舒緩心情,心情緒日記擁有眾多勵(lì)志鼓勵(lì)的語(yǔ)錄,幫助你重拾信心,快來(lái)旋風(fēng)軟件園體驗(yàn)吧。
心情緒日記——做情緒的主人,心情緒日記是一款幫助你緩解壓力,減緩焦慮,重拾好心情的情緒管理日記軟件。在現(xiàn)代社會(huì)中,人們總是會(huì)越來(lái)越急躁,每天都生活在焦慮當(dāng)中,情緒也愈加難以控制。如果我們不能很好的處理這個(gè)問題,那會(huì)嚴(yán)重的影響我們的生活質(zhì)量,甚至?xí)屛覀兪?duì)生活的熱愛。我們需要重新認(rèn)識(shí)自己,管理好自己的心情情緒才可以更好地享受生活,更好地掌控自己,以便在生活中能更好地活出自己的模樣。
1.科學(xué)有效:基于心理學(xué)家silvan tomkins提出的情感理論而設(shè)計(jì),并提供資料庫(kù)功能,科學(xué)有效。
2.多種心情:多達(dá)9種情緒,可以更加準(zhǔn)確地記錄你的心情。
3.多種記錄:不管是文字還是圖片,還是錄音,我們通通滿足你。
4.圖表統(tǒng)計(jì):強(qiáng)大的統(tǒng)計(jì)功能,為你生成心情指數(shù)并給出合理的建議。
1.資料庫(kù):為你整理出和情緒相關(guān)的專業(yè)資料,包括情緒的定義、積極心理學(xué)、批判性思維、抑郁癥以及相關(guān)的書籍推薦等。
2.密碼鎖:你的日記本需要足夠的安全。
3.簡(jiǎn)約好用:極簡(jiǎn)的設(shè)計(jì)、優(yōu)雅的動(dòng)畫、多彩的主題。
1.心情支持查看全部。
2.支持添加以前的心情。
3.ui優(yōu)化。
4.bug修復(fù)。
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