簡(jiǎn)約辟谷是款實(shí)用的減肥軟件,上面有非常多減脂套餐,你可以跟著學(xué)習(xí)烹飪,它通過圖文加視頻的方式進(jìn)行說明。同時(shí)用戶也可以跟著專業(yè)的鍛煉課程進(jìn)行訓(xùn)練,每天打卡從而不斷進(jìn)步。
七分吃,三分練,健身食譜真正做到雙管齊下!
讓減脂、增肌、塑形更健康更簡(jiǎn)單更有效!
飲食記錄——記錄每天的能量攝入及消耗,體重曲線一目了然;
食譜計(jì)劃——健康飲食合理搭配,食譜步驟清晰詳盡;
食物庫(kù)——食物熱量智能查詢,讓你輕松避開高熱食物;
運(yùn)動(dòng)搭配——碎片化訓(xùn)練教程,讓減脂塑形事半功倍!
1.操作起來非常的便捷,能夠給用戶帶來一個(gè)很好的軟件體驗(yàn).
2.界面設(shè)計(jì)的非常簡(jiǎn)約,沒有復(fù)雜的配色,可以輕松地進(jìn)行體驗(yàn).
3.為自己制定一個(gè)目標(biāo),可以不斷地激勵(lì)用戶向目標(biāo)前進(jìn).
圖文講解
詳盡步驟 貼心小提示
健康美味
科學(xué)搭配 美味不減分
減肥寶典
吃和瘦真的可以兼得
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