readsport運(yùn)動(dòng)健康

readsport是一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健康管理軟件，它能夠與readsport相關(guān)電子設(shè)備進(jìn)行藍(lán)牙匹配，讓您可以實(shí)時(shí)檢測個(gè)人的運(yùn)動(dòng)情況、睡眠情況以及心率血壓等情況，有詳細(xì)的圖標(biāo)展示，專業(yè)的健康資訊推送，了解個(gè)人的身體狀況，更好的進(jìn)行健康管理。

readsport app簡介

READsport專注于科學(xué)的健康運(yùn)動(dòng)研究，和READsport一起過更加健康、更加積極的生活，精確記錄您的全天活動(dòng)、鍛煉、睡眠、心率和更多健康項(xiàng)目。包括步數(shù)、距離、消耗卡路里數(shù)、睡眠、體重。

軟件特色

記錄活動(dòng)：當(dāng)您佩戴智能設(shè)備同步至APP后，可以準(zhǔn)確的記錄您的步數(shù)、距離和消耗卡路里數(shù)、歷史睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、當(dāng)天心率統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。

記錄鍛煉：當(dāng)您佩戴智能設(shè)備開啟的運(yùn)動(dòng)結(jié)束后同步至APP，可以準(zhǔn)確記錄您每條歷史鍛煉的配速、時(shí)間、距離和運(yùn)動(dòng)軌跡，提高跑步、散步的效果。

心率監(jiān)測：使用智能設(shè)備同步來分析應(yīng)用程序中的心率圖表。包括歷史心率數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)圖，一周大心率數(shù)據(jù)的圖表對(duì)比，以及24小時(shí)平均數(shù)據(jù)圖，可隨時(shí)查看自己心率區(qū)間的變化。以管理壓力和鍛煉效果。

睡眠監(jiān)測：使用智能設(shè)備監(jiān)測每晚清醒、淺睡眠和深睡眠的時(shí)間，同步APP后可統(tǒng)計(jì)歷史睡眠數(shù)據(jù)，分析過去7天的睡眠規(guī)律對(duì)比。

運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)：包括10000挑戰(zhàn)、7小時(shí)睡眠挑戰(zhàn)、5天工作日挑戰(zhàn)、7天步數(shù)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)成功后，可獲取挑戰(zhàn)規(guī)則里的相應(yīng)積分。提高鍛煉的積極性。

消息提醒：當(dāng)您佩戴手環(huán)與APP同步后，可在APP選擇開啟消息推送、鬧鐘提醒，久坐提醒，喝水提醒至手環(huán)。以達(dá)到規(guī)律的生活作息。

監(jiān)測睡眠：使用智能設(shè)備監(jiān)測每晚清醒、淺睡眠和深睡眠的時(shí)間。

客戶端亮點(diǎn)

1、可以使用該軟件了解你的心率情況，還可以查看相關(guān)的心率圖；

2、可以了解你的運(yùn)動(dòng)情況，包括每天的步數(shù)和消耗的卡路里；

3、為你提供了你的睡眠情況，有入睡時(shí)間、起床時(shí)間、深睡和淺睡時(shí)間，可以具體到每小時(shí)；

4、記錄你每一次鍛煉的情況，以及消耗的卡路里，你可以查看自己是否完成消耗卡路里的目標(biāo)；

5、該軟件中有各種挑戰(zhàn)，可以邀請(qǐng)好友來一起參加，完成挑戰(zhàn)獲得積分；

6、你可以在該軟件中隨時(shí)查看你日常的里程數(shù)、步數(shù)，以及達(dá)標(biāo)天數(shù)、挑戰(zhàn)成功數(shù)。

使用攻略

打開應(yīng)用，查詢到應(yīng)用的功能和服務(wù)范圍

連接智能設(shè)備，即可立即測量

點(diǎn)擊心率、運(yùn)動(dòng)、睡眠等，立即測量數(shù)據(jù)

打開“一鍵測量”，快速測量心率

查看到心率的數(shù)據(jù)，了解測量的情況

記錄睡眠以及運(yùn)動(dòng)的步數(shù)，快速瀏覽即可

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