便捷型智能健身系統(tǒng)app是非常好用的一款幫助自己能夠快速的進(jìn)行健身學(xué)習(xí)的手機(jī)平臺(tái),軟件上用戶們能夠找到非常多專業(yè)的健身課程,讓自己能夠快速的進(jìn)行各種各樣的健身,擁有一個(gè)更加健康的身體。
專業(yè)的手機(jī)運(yùn)動(dòng)健身智能助手APP,你可以在這里通過(guò)視頻的線上教學(xué)方式來(lái)學(xué)習(xí)各種標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)健身動(dòng)作,為自己制定專業(yè)的瘦身課程,減脂操、健身舞、瑜伽等專業(yè)動(dòng)作都可以在這里進(jìn)行學(xué)習(xí),便捷型智能健身系統(tǒng)APP將幫助你打造一個(gè)更加完美的身材。
【健身數(shù)據(jù)】
實(shí)現(xiàn)健身數(shù)據(jù)全面精準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)。
不錯(cuò)過(guò)你的每一秒脂肪燃燒,每一次心跳加速,每一場(chǎng)汗水迸發(fā)。
健身效果第一時(shí)間知曉,收獲便捷且高效的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
將自己的鍛煉成績(jī)分享到媒體上的好友社交圈,讓更多地人看到你的努力。
【訓(xùn)練單】
添加任何你喜歡的私教課程或健身動(dòng)作到訓(xùn)練單中,可以自由組合課程和動(dòng)作。
生成個(gè)性化私人訓(xùn)練單,即刻同步在ASITA上開(kāi)始進(jìn)行鍛煉。
精準(zhǔn)get適合自己的健身節(jié)奏,完美保留個(gè)人特征。
【運(yùn)動(dòng)計(jì)劃】
從全身整體到部位專練,從初階到高階,健身計(jì)劃針對(duì)性強(qiáng),讓你的運(yùn)動(dòng)更有規(guī)律。
幫助你告別對(duì)健身的迷茫和困惑,更系統(tǒng)地開(kāi)展健身運(yùn)動(dòng),更直接地實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)。
【私教課程】
擁有多種類型的健身私教課程,并且課程定期持續(xù)上新不間斷,
從塑形到增肌、從燃脂到提高心肺能力……
隨心而動(dòng),自在開(kāi)練!
【動(dòng)作庫(kù)】
專業(yè)私教標(biāo)準(zhǔn)示范,180+個(gè)健身動(dòng)作形成的權(quán)威動(dòng)作庫(kù),一定能找到適合你的健身姿勢(shì)。
先學(xué)動(dòng)作,再上課程,跟練更輕松!
1、按計(jì)劃打卡健身效果更好,而且塑身速度也非???。
2、用戶可以直接學(xué)習(xí)里面的運(yùn)動(dòng)健身視頻課,講解都特別詳細(xì)。
3、遇到很多健身愛(ài)好者,可以和他們一起進(jìn)行健身交流,堅(jiān)持打卡。
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