經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生手機(jī)版

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是學(xué)習(xí)中醫(yī)穴位的好幫手。里面詳細(xì)介紹了身體的各個(gè)穴位及其所在位置，通過(guò)按壓穴位可以解決疲勞等問(wèn)題。你可以跟著上面的教程學(xué)習(xí)，每天按壓自己的穴位，逐漸就會(huì)理解里面的內(nèi)容。

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生軟件簡(jiǎn)介

收錄14條中國(guó)權(quán)威的經(jīng)絡(luò)圖，高 清顯示。圖片支持放大5倍。雙擊圖片或手指滑動(dòng)可以放大和縮小圖片。

幾十種常見(jiàn)病的病理原因，中醫(yī)治療方法，飲食療法，并可以自行添加備注。

包含經(jīng)絡(luò)總論，臟腑總論，寸的解釋，按摩方法，拔罐和刮痧的注意事項(xiàng)等等。

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

經(jīng)絡(luò)就是我們身體的天然的醫(yī)生！經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生包含了人體十四條經(jīng)絡(luò)的高清圖，以及360多個(gè)穴位的詳細(xì)介紹，將是幫助您了解經(jīng)絡(luò)，循經(jīng)治病的重要工具，養(yǎng)生治病就從經(jīng)絡(luò)開(kāi)始。

穴位介紹

太沖穴

太沖穴是肝經(jīng)原穴，主肝經(jīng)之氣血，而它在足部的反射區(qū)為胸部，按壓該穴可疏解心胸的不適感。所以，情緒抑郁不舒展的時(shí)候可以按揉這里。另外，肝在志為怒，當(dāng)人生氣的時(shí)候也可以按揉太沖穴來(lái)平息肝火。一般每次按揉4-5分鐘，按壓后可以喝少量的水，以助代謝。

百會(huì)穴

百會(huì)穴位于頭頂，是人體督脈重要穴位，為手足三陽(yáng)、督脈之會(huì)，具有清腦醒神的作用。經(jīng)常按揉百會(huì)穴能解除頭痛、頭重腳輕癥狀，也能緩解焦躁情緒。

膻中穴

膻中穴為兩乳頭連線的中點(diǎn)，有寬胸理氣的作用。平時(shí)經(jīng)常感到胸悶氣短、郁悶不舒，總是唉聲嘆氣的朋友，可以不時(shí)按揉膻中穴以疏泄胸中郁滯之氣。

合谷穴

合谷穴在手背虎口處。它有疏肝理氣、補(bǔ)氣固脫、益氣回陽(yáng)之功效，可緩解緊張、急躁、焦慮情緒。按揉時(shí)將拇指指端按在合谷穴上，用力深壓捻動(dòng)，或者輕柔和緩地揉動(dòng)。雙手順時(shí)針?lè)较蚪惶姘慈?。每?-3次，每次10分鐘。

更新內(nèi)容

1、新增時(shí)辰養(yǎng)生時(shí)鐘和養(yǎng)生內(nèi)容。

2、新增穴位歌訣和常見(jiàn)病治療歌訣。

3、修復(fù)用戶反饋的其他問(wèn)題。

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