keep健身app下載安裝

keep健身app下載安裝通過簡(jiǎn)單的健身訓(xùn)練模式帶來了優(yōu)質(zhì)的健身服務(wù)，在簡(jiǎn)單的在線輔導(dǎo)模式下帶來了更加優(yōu)質(zhì)的健身體驗(yàn)，更簡(jiǎn)單的輕松健身選擇和更全面的專屬社區(qū)服務(wù)等你選擇。

軟件特色

1、準(zhǔn)確

提供最準(zhǔn)確、專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，快速采用正確的訓(xùn)練方式。

2、課程

大量專業(yè)健身課程，選擇自己想練的課程，實(shí)現(xiàn)每一種效果。

3、聚集

通過聚集大量的軟件用戶，他們可以與其他用戶分享自己的好形象。

軟件特點(diǎn)

1、規(guī)劃

根據(jù)用戶的情況規(guī)劃鍛煉，方便用戶進(jìn)行鍛煉。

2、數(shù)據(jù)

用戶可以隨時(shí)查看他們的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，軟件會(huì)自動(dòng)記錄和比較他們的數(shù)據(jù)。

3、活動(dòng)

幫助用戶利用環(huán)境進(jìn)行最專業(yè)的健身活動(dòng)，輕松進(jìn)行快速鍛煉。

軟件亮點(diǎn)

1、訓(xùn)練

訓(xùn)練你的身體，改善你的健康，并在軟件的幫助下，你可以輕松實(shí)現(xiàn)苗條的身材。

2、專業(yè)

我們建立了專業(yè)的健身課程，讓用戶可以根據(jù)自己的需求選擇自己想要的健身課程。

3、科學(xué)

為用戶提供最科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，用戶可以輕松按照軟件提供的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。

更新日志

v8.0.0

Keep 歷史上最大更新，8.0 版本全新升級(jí)，為運(yùn)動(dòng)愛好者量身打造 16 項(xiàng)全新功能。

- 運(yùn)動(dòng)支持多種品類記錄，不只是健身、跑步、騎行、瑜伽，甚至爬樓、遛狗到球類運(yùn)動(dòng)，都可以在這里輕松記錄和同步。

- 運(yùn)動(dòng)中視覺整體升級(jí)，數(shù)據(jù)更突出，可以查看多個(gè)數(shù)據(jù)表盤，跑步和騎行表盤支持自定義編輯，可以更全面了解運(yùn)動(dòng)中的狀態(tài)。

- 完練數(shù)據(jù)更全面，品類數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)更細(xì)分，運(yùn)動(dòng)后可以設(shè)置地圖隱私，標(biāo)記添加一起運(yùn)動(dòng)的好友，更安心的分享你自己的運(yùn)動(dòng)成果。

- 運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估體系和身體檔案功能進(jìn)一步優(yōu)化，結(jié)合心率設(shè)備以及拍照記錄，可以實(shí)時(shí)了解自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、疲勞程度、跑步能力以及身材體態(tài)的變化。

- 首頁可以查看更多分類內(nèi)容，同城運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和達(dá)人運(yùn)動(dòng)方案都可以在這看到，你從來不是一個(gè)人在這里運(yùn)動(dòng)。

- 戶外路線功能全新升級(jí)，和本地路線達(dá)人競(jìng)速和比拼，沿路線開跑和開騎，人人都可以成為本地傳奇。

- 發(fā)布自己的運(yùn)動(dòng)方案更簡(jiǎn)單，每個(gè)人都可以分享自己的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)更多人一起運(yùn)動(dòng)。

- 運(yùn)動(dòng)打卡支持多種數(shù)據(jù)模板分享，可以設(shè)置發(fā)布對(duì)象，指定部分好友可見，更方便的和好友互動(dòng)和加油。

- 動(dòng)態(tài)展示更多運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和運(yùn)動(dòng)信息，突出你的成績(jī)和榮耀，每一滴運(yùn)動(dòng)汗水都值得被鼓勵(lì)。

- 課程界面簡(jiǎn)化，編排信息一目了然，給你更加專業(yè)和簡(jiǎn)單的體驗(yàn)。

- 新增跑步機(jī)、動(dòng)感單車等有氧器械課程，連接上 Keep 跑步機(jī)、動(dòng)感單車，享受自由互動(dòng)新體驗(yàn)。

- 商城增加運(yùn)動(dòng)必備，幫你挑選最合適你的運(yùn)動(dòng)裝備和服飾。

- 新增更多活動(dòng)類型，無論是獎(jiǎng)牌、品牌挑戰(zhàn)賽還是月度挑戰(zhàn)，都可以隨時(shí)參加，完賽便可獲取運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)品。

- 俱樂部功能全新升級(jí)，可以加入各種俱樂部，和成員們一起運(yùn)動(dòng)，參加俱樂部活動(dòng)，相互比拼。

- 馬拉松比賽數(shù)據(jù)全面接入，來 Keep 上傳你的馬拉松成績(jī)，和跑步大神同場(chǎng)競(jìng)技。

- 個(gè)人主頁可以設(shè)置展示運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和最佳成績(jī)，可以定制你的專屬運(yùn)動(dòng)名片。

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